Dampak Buruk Akibat Stess Dilingkungan Kerja!!!

Stres di lingkungan kerja kerap diabaikan, padahal hal ini masuk dalam kategori salah satu gangguan kejiwaan. Padahal jika tinjau kembali, pengelolaan stres sangat penting dan memiliki peran strategis.

Hal itu menyebabkan menurunnya produktivitas yang berujung kerugian terhadap perusahaan akibat pengaruh buruknya kinerja pegawai.

Stres ditempat bekerja seringkali terjadi tanpa disadari sehingga terlambat mendapatkan pengobatan yang optimal. Jika mendapatkan pengobatan yang tepat, sebanyak 70-80 persen pegawai yang mengalami stres akan membaik secara signifikan.

"Banyak faktor risiko stres di lingkungan kerja seperti tugas tidak sesuai kompetensi, jenjang karir yang tidak jelas, beban kerja yang tinggi serta jam kerja yang tidak fleksibel, penghasilan rendah dan lain sebagainya.

Dampak terburuk dari stres di lingkungan kerja bisa mengancam kehidupan keluarga.ancaman itu berupa perceraian, kekerasan dalam rumah tangga dan interaksi sosial pada pekerja.

Agar tidak mengalami stres di lingkungan kerja, terdapat hal yang mudah dalam menangkalnya. Salah satunya dengan menceritakan kesulitan dan membicarakan secara terbuka tekanan pekerjaan yang sedang dialami, baik terhadap atasan maupun kepada rekan atau teman dekat.